イベント情報
開催日時:2026年9月9日(水曜日)から12月23日(水曜日)の毎月第2・第4水曜
開催時間:18時30分から20時(9月23日(祝日)を除く)
場所:西川アイプラザ
申込み方法:住所、氏名、電話番号に受講料を添えて窓口で(詳細はHPで)
対象:市内在住・在勤の人
定員:先着20人
料金:10,500円(全7回分) 体験参加可能(有料)
電話:西川アイプラザ 086-234-5877
概要:初心者の方も安心して参加できるヨガ講座です。呼吸法やストレッチ、基本的なヨガのポーズを中心に、無理なく体を動かしながら心身をリフレッシュします。運動不足の解消や健康づくり、リラックスしたい方にもおすすめです。